Meditace pro každý den: Jak se dělá a jaké jsou její výhody?
Meditace je slovo, pod kterým si mnoho lidí představí buddhistické mnichy a východní guru, kteří jsou ponořeni do svého vlastního … Číst dále
duševní zdraví
Tělo následuje mysl aneb Jak pečovat o duševní zdraví
Když nás bolí noha, nebo zub, obvykle zamíříme k lékaři. Je to tak samozřejmé, že se nad tím vůbec nikdo … Číst dále