Kdy byste si měli dávat pozor na klouby? A pomůže dobrá kloubní výživa?
Když mluvíme o užívání kloubní výživy, hodně lidí si myslí, že se jich toto téma netýká. Vždyť jde o doplněk … Číst dále
Nezařazené
Čchi kung cviky: Je to pro vás skutečně to pravé?
Lákají vás východní nauky, které se mnohdy spojují i s cvičením? Tak to rozhodně nejste sami. Zatímco někteří lidé chodí … Číst dále
Lymfodrenáž: Jaké má účinky a lze ji dělat i doma?
Lymfa je tekutina, která se stará o odvádění odpadních látek z těla. Ne vždy je ale proudění lymfy takové, jaké … Číst dále